第21章坑爹的道士(1/2)

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    第二天,熊进很直接的对吴黎说:“你身体素质很好,身体掌控力也很好,其他人需要一年半载来活动筋骨,强健身体,你基本不需要,现在你就跟着我练习三体式。”

    熊进摆了个三体式,接着说:“三体式是静,而拳是要动,不能动静结合,则有体无用,劈拳便是动起来的三体式。”

    说完熊进以三体式的规矩踩出半步,拳由后而前,一分一分缓缓推出,仿若以拳推动千斤重物,拳出腿动,拳腿齐到,回拳若拉杆缓行。

    整套动作如荷叶行珠,一动无有不动,一静无有不静,身体似大弓绷弦,拳出则箭出。

    熊进连续打了几遍,然后让吴黎来,他在一旁纠正,吴黎学的很快,动作基本不走形,熊进看了一会,发现吴黎的问题出在哪了。

    “你动作很标准,我不知道你是用什么方法做到的,但是你基本是复制了我的动作,发力,这和你自身的力量不匹配,所以你肢体,脊柱,盘胯,躯干发力是分散不连贯的。”

    “形意拳讲的龙虎二力,腰胯是虎,脊柱似龙,拳从起钻到落翻,由脚到肩胯,一身之中处处是螺旋,前后左右,手脚肘膝,无不在做螺旋运动。”

    “等你体会到以腰胯为轮,脊柱为轴发力,传至双手,整体劲力如龙卷升起,两脚必须抓紧地面,不然好似会被这股力量给带的腾空而起,全身这时就是一条大龙,乘浑身螺旋整劲而起,胳膊似人甩鞭,无物不劈。”

    听完熊进讲解,吴黎不在模仿熊进发力,开始一遍遍体会自身力量如何整合为一条大龙,感知场的复制能力没用以后,过程比吴黎想象的困难的多,一上午练下来收效甚微。

    “似乎你过于依赖那套模仿学习了,一旦模仿无法达到效果,需要你自身体悟而不是能用强悍身体掌控能完成时,你就像思维空白了一样,无法从已经习惯的框里走出来。”

    熊进看着吴黎练了一上午,“慢慢来,现在你动作基本不会变形,就是发力还是割裂为一段一段,无法做到混元一体。”

    总结完吴黎的问题,熊进摆好姿势,“用你学到的东西来进攻,实战中感受比你这种思维停滞的摸索有效。”

    吴黎出半步攻向熊进,他的劈拳刚击出,就被熊进伸手一抹,同时踏前一步别住吴黎前腿,另一只手由腋下插入顶住吴黎腹部,周身劲力行云流水,连绵而出,直到最后贴近吴黎爆发,令他瞬间失去平衡。

    “再来。”等吴黎摆好姿势,熊进说道。

    对练中熊进只用同一招对付吴黎,对练停下后,熊进问吴黎,“你既然能完全感知我的发力,那现在应该对如何整劲有点体悟了吧。”

    吴黎若有所思,他回想着熊进从一抹开始手腕的旋转,近身别腿时腿的旋转,顶腹时由肩到臂膀的旋转,最后由腰部爆发把他摔开时全身的旋转,每一个动作都不是孤立的,而是第一个动作一旦开始,所有动作就如早已准备就绪一般连绵而出。

    再回想他自己练习是的动作,自己都发现明显的停顿感。

    “这就是一动无有不动?”吴黎问道。

    “嗯,你已经有感悟了,多练吧。”

    “我来的第一天你就是用这招摔我的?”

    “对啊,你和那会比起来进步微乎其微,还是靠蛮力吃饭。”

    “我这不是在努力嘛。”

    “你太依赖你那种奇怪的天分了。”

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